Refeições e Pratos

Descubra pratos e refeições surpreendentes à base de plantas. Comida saudável, prática e irresistível para transformar o seu dia a dia na cozinha.

Travessa com berinjela à parmegiana em camadas, molho de tomate e cobertura cremosa gratinada com pontos tostados e salsinha

Berinjela à Parmegiana Sem Queijo: Cremosa e Sem Lactose

Sheila

Sobre a Receita Berinjela à parmegiana com camadas de berinjela empanada, molho de tomate e um queijo cremoso de castanha ...

Cuscuz paulista desenformado com tomate e azeitonas na superfície, com uma fatia cortada mostrando os legumes

Cuscuz Paulista de Legumes: Sem Trigo e Sem Ovo

Sheila

Sobre a Receita O cuscuz paulista é prato de almoço de domingo e de mesa de festa, e tem uma ...

Salsichas veganas caseiras de grão-de-bico douradas na frigideira, uma partida ao meio mostrando o interior firme e avermelhado

Salsicha Vegana Caseira de Grão-de-Bico: Sem Carne e Sem Ovo

Sheila

Sobre a Receita Salsicha é uma das comidas mais difíceis de substituir em casa com criança, e não é por ...

Tempeh acebolado dourado em prato de cerâmica, com cebolas caramelizadas, molho de shoyu, cebolinha e gergelim, servido com arroz branco

Tempeh Acebolado: Proteico, Rápido e Sem Amargor

Sheila

Sobre a Receita Se você já provou tempeh e achou amargo, a receita não estava errada — faltava um passo. ...

Travessa com canelones enfileirados cobertos de molho branco e molho de tomate gratinados, um servido no prato ao lado

Canelone de Tofu com Alho-Poró: Sem Queijo e Sem Ovo

Sheila

Sobre a Receita Canelone de festa costuma ser recheado de ricota ou presunto com queijo e afogado em molho branco ...

Feijão tropeiro vegano soltinho em travessa rústica, com cubinhos dourados de tofu defumado, couve refogada e tofu mexido amarelo com cúrcuma

Feijão Tropeiro Vegano: Soltinho, Sem Ovo e Sem Bacon

Sheila

Sobre a Receita Esse feijão tropeiro é 100% vegetal — sem bacon, sem linguiça e sem ovo — e mesmo ...

Bulgogi de cogumelos vegano dourado em frigideira de ferro, com molho agridoce brilhante, cebolinha e gergelim

Bulgogi de Cogumelos: Receita Coreana Agridoce em 30 Minutos

Sheila

Sobre a Receita Esse bulgogi de cogumelos é 100% vegetal — sem carne, sem nada de origem animal — e ...