Sobre a Receita
Este biscoito de canela é a versão caseira daquele biscoitinho fino que vem no pires do café — o crocante, cor de caramelo, com cheiro forte de canela. Ele é sem glúten, sem lactose e sem ovo, leva cinco ingredientes e sai do forno em meia hora. O que faz a mágica é o melado: ele não está ali apenas para adoçar, e sim para caramelizar no calor, dando ao mesmo tempo a cor escura, o sabor amadeirado e a estrutura que quebra com estalo. Trocar por adoçante em pó parece uma boa ideia e não é — sem o melado, você tem um biscoito pálido e mole. Rende cerca de 20 unidades pequenas.
Informações
- Tempo de Preparo: 15 minutos
- Tempo de Forno: 15 minutos
- Rendimento: cerca de 20 biscoitos
- Dificuldade: Muito Fácil

Ingredientes para o Biscoito de Canela
- 1 e 1/2 xícara (150 g) de farinha de aveia certificada sem glúten
- 3 colheres de sopa de melado de cana (ou xarope de bordo)
- 3 colheres de sopa de óleo de coco sem sabor, derretido
- 1 e 1/2 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de água
- 1 pitada de sal
- Opcional: 1/4 de colher de chá de gengibre em pó e outra de cardamomo, que aproximam o sabor do biscoito europeu original
Modo de Preparo
- Misturando os secos: numa tigela, misture a farinha de aveia, a canela, o sal e as especiarias opcionais. Distribuir a canela na farinha antes de entrar o líquido evita aqueles pontos concentrados de tempero que ficam amargos na mordida.
- Formando a massa: acrescente o melado e o óleo de coco derretido e trabalhe com as mãos. A massa vai parecer seca no começo — insista, porque o calor das mãos derrete a gordura e ela fecha. Só então acrescente a água, e apenas se ainda estiver esfarelando.
- Abrindo fina: coloque a massa entre duas folhas de papel-manteiga e abra com o rolo até 3 mm. Mais grosso que isso, o biscoito assa por fora e fica macio no meio, perdendo a crocância que é a graça dele.
- Cortando antes de assar: retire a folha de cima e corte retângulos com faca ou cortador de pizza, sem separar as peças. Transfira o papel inteiro para a assadeira. Cortar depois de assado só produz farelo.
- Assando de olho no relógio: leve ao forno preaquecido a 170 °C por 13 a 15 minutos. As bordas escurecem primeiro. Não passe de 15 minutos: o melado carameliza rápido e, quando queima, o biscoito inteiro amarga sem mudar muito de cor.
- Esfriando na grade: deixe 5 minutos na assadeira e transfira para uma grade. Eles saem macios e endurecem ao esfriar — julgar o ponto com o biscoito quente engana.
Dicas e variações
- Sobre a aveia e o glúten: a aveia não tem glúten por natureza, mas é moída em equipamentos que também processam trigo. Para doença celíaca, use farinha com selo “sem glúten” no rótulo. Se preferir, a receita também funciona com farinha de trigo comum, na mesma medida — deixando, claro, de ser sem glúten.
- Por que não trocar o melado por adoçante: além de adoçar, o melado dá umidade, liga e caramelização. Substituindo por adoçante em pó, a massa esfarela e o biscoito sai claro e sem crocância. Se precisar reduzir açúcar, use 2 colheres de melado e 1 de água a mais, aceitando um biscoito menos escuro.
- Erro comum: massa grossa. Acima de 5 mm ele vira um biscoito amanteigado macio — gostoso, mas outra receita.
- Canela do Ceilão ou cássia? A cássia, mais comum e barata no Brasil, é mais forte e picante, e funciona muito bem aqui. A do Ceilão é mais suave e floral. Se usar Ceilão, aumente para 2 colheres de chá.
- Para a lancheira: é um dos biscoitos que melhor viaja, porque não tem recheio nem cobertura para derreter. Em pote rígido, chega inteiro.
- Para guardar: em pote hermético, 10 dias em temperatura ambiente. Se amolecerem, 3 minutos no forno a 160 °C ou 2 na air fryer devolvem a crocância.
Perguntas frequentes
Por que meu biscoito de canela não ficou crocante?
Três causas, em ordem de frequência: massa aberta grossa demais, pouco tempo de forno, ou julgar o ponto ainda quente. A crocância aparece no esfriamento, quando o óleo de coco solidifica e a umidade termina de sair. Se depois de frio continuar mole, devolva ao forno por 2 ou 3 minutos.
Dá para fazer sem óleo de coco?
Dá, com qualquer óleo vegetal neutro na mesma medida. A diferença é que o óleo de coco solidifica em temperatura ambiente e contribui para a estrutura quebradiça — com óleo líquido, o biscoito fica um pouco menos firme, embora ainda bom.
Serve para criança celíaca?
Serve, desde que a farinha de aveia seja certificada. A aveia sem selo é o único ponto de risco da receita, porque a contaminação cruzada no moinho é comum e suficiente para causar reação. Como não leva leite nem ovo, também atende alergia à proteína do leite — diferente dos produtos “zero lactose”, que continuam tendo a proteína.
Posso fazer na air fryer?
Pode, a 160 °C por 8 a 10 minutos, em fornadas pequenas e sem sobrepor. Comece a conferir aos 7 minutos, porque a circulação de ar acelera a caramelização do melado e a margem entre pronto e amargo é curta.
Quantas calorias tem?
Cerca de 62 kcal por biscoito, considerando 20 unidades. É um biscoito pequeno e fino, feito para acompanhar café — a porção natural são dois ou três, o que ainda deixa o lanche leve.
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Olá! Sou mineira e gosto de sentir o sabor e o cheiro da comida caseira, daquele bolinho de cenoura com café quentinho, daquele pão de queijo saindo do forno, e de saborear um café da manhã, um almoço, um jantar, um petisco com as pessoas que amo!
Desde pequena observo minha mãe Nadi, minhas tias, minhas avós Alzira e Audília (in memoriam) cozinhando, temperando, oferecendo um lanchinho para as visitas! Há 15 anos redescobri a culinária focando em receitas totalmente à base de plantas, unindo meu amor pela natureza e pelo respeito à vida.
Fundadora do Pitadas de Sabor, compartilho por aqui dicas e receitas práticas, mostrando como a alimentação à base de plantas pode ser surpreendente, saudável e cheia de sabor. Use sua criatividade e adapte as receitas com os temperos que você mais gostar!
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Sou graduada em Ciências Biológicas e pós-graduada em Gestão Administrativa e Contábil com mais de 20 anos atuando na gestão de Empresas Nacionais, Multinacionais e Digitais.
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