Lanches Proteicos

Cupcake Proteico de Abóbora com Amendoim e Caramelo

Sheila

Essa receita de cupcake de abóbora com amendoim proteico é perfeita para quem busca um doce nutritivo, equilibrado e delicioso. ...

Torta Proteica de Frutas Vermelhas

Sheila

A torta proteica de frutas vermelhas é uma opção deliciosa, nutritiva e sem açúcar refinado. Feita com ingredientes naturais e ...

Docinho Proteico de Damasco Com Coco

Sheila

O docinho proteico de damasco com coco é uma alternativa deliciosa, nutritiva e fácil de preparar. Combinando o sabor adocicado ...

Bolinho de Repolho com Lentilha

Sheila

Os bolinhos de repolho com lentilha são uma opção leve, nutritiva e cheia de sabor. Feitos com poucos ingredientes e ...

Milanesa Vegana de Grão-de-Bico

Sheila

Se você busca uma alternativa vegana, crocante e deliciosa para a tradicional milanesa, essa receita feita com grão-de-bico e temperos ...

Tomate Recheado com Legumes

Sheila

Os tomates recheados são uma opção leve, nutritiva e cheia de sabor. Com um recheio cremoso à base de batatas, ...

Abobrinha Recheada com Legumes

Sheila

A abobrinha recheada é uma opção deliciosa, saudável e versátil para um almoço leve ou um jantar equilibrado. Com um ...

Pesto de Brócolis

Sheila

O pesto é um dos molhos mais versáteis e saborosos da culinária, tradicionalmente preparado com manjericão, pinhões e queijo parmesão. ...

Ragú de Grão de Bico

Sheila

O ragú de grão de bico é uma alternativa deliciosa e nutritiva ao tradicional molho à bolonhesa. Rico em proteínas ...

Muffin de Grão de Bico Com Cenoura

Sheila

Se você está em busca de um lanche nutritivo, saboroso e fácil de preparar, este muffin de grão de bico ...