Almoço e Jantar

Purê de Batatas

Sheila

O purê de batatas é muito versátil e fácil de preparar. Com um bom amassador, batatas quentes e a quantidade ...

Pizza de Grão-de-Bico

Sheila

A pizza de grão-de-bico é uma opção nutritiva, sem glúten e rica em proteínas vegetais. Feita com poucos ingredientes e ...

Fettuccine Alfredo Irresistível

Sheila

O Fettuccine Alfredo é um clássico da culinária italiana-americana, conhecido por sua cremosidade irresistível e sabor rico. Feito com poucos ...

Brócolis Assado com Tofu Batido e Crocante de Pimenta

Sheila

A ideia por trás desta receita é simples, mas o resultado é impressionante: os floretes de brócolis são temperados com ...

Como Fazer Tofu Crocante e Macio

Sheila

O tofu crocante e macio é uma opção versátil e deliciosa para adicionar proteína vegetal às refeições. Essa receita combina ...

Burritos de Feijão Preto

Sheila

Os burritos de feijão preto são uma opção deliciosa, nutritiva e completamente vegana, perfeitos para um almoço ou jantar prático. ...

Torta Caprese

Sheila

A Torta Caprese é uma opção deliciosa e nutritiva, combinando o sabor marcante do tomate seco, o frescor do manjericão ...

Massa Caseira Sem Ovos

Sheila

Fazer massa caseira sem ovos é uma alternativa simples e prática para quem busca uma receita acessível, vegana e extremamente ...

Quiche Vegana de Tofu Defumado, Palmito e Milho

Sheila

A quiche vegana de tofu defumado, palmito e milho é uma opção irresistível para quem busca uma refeição nutritiva e ...

Quiche Vegana de Abobrinha e Pesto

Quiche Vegana de Abobrinha e Pesto

Sheila

Quiche Vegana de Abobrinha e Pesto