Almoço e Jantar

Kugel Vegano de Macarrão com Espinafre Assado

Sheila Morais

O kugel de macarrão é um prato clássico e reconfortante, tradicionalmente servido em diversas variações, tanto doces quanto salgadas. Perfeito ...

Salada de Repolho Cremosa e Fácil

Sheila Morais

Esta salada de repolho cremosa é uma opção irresistível, combinando crocância e um molho equilibrado e delicioso. Além de ser ...

O Seu Novo Jantar Vegano Favorito e Fácil

Sheila Morais

Se a ideia é um jantar delicioso sem complicações na cozinha, esta receita é a solução perfeita.

Espaguete Vegano ao Molho Marinara de Lentilha Vermelha

Sheila Morais

Lentilhas vermelhas proporcionam uma textura encorpada e fonte de proteína a este espaguete ao molho marinara vegano e sem glúten, ideal para refeições práticas durante a semana.

O substituto vegano mais próximo da carne moída em uma receita

Sheila Morais

Uma das principais questões do vegetarianismo e veganismo é como manter uma alimentação variada e satisfatória sem o consumo de ...

Risoto Vegano Cremoso de Abóbora com Sementes de Abóbora Torradas

Sheila Morais

O risoto de abóbora é uma escolha perfeita para quem busca uma refeição cremosa, saborosa e reconfortante. Feito com arroz ...

Gratinado vegano de couve-flor e batata com sabor de queijo

Sheila Morais

Saboroso, nutritivo e reconfortante, este gratinado com crosta de pão é repleto de carboidratos saudáveis com uma textura irresistível.

Risoto cremoso de castanha de caju com cogumelos

Sheila Morais

Um prato ideal para dias de outono, combinando cremosidade, crocância e cores vibrantes.

Purê de Cenoura

Sheila Morais

O purê de cenoura é uma alternativa leve e nutritiva para acompanhar refeições, trazendo um sabor levemente adocicado e uma ...

Espaguete de Abóbora com Bolonhesa Vegana de Lentilha

Sheila Morais

Feito com um robusto molho bolonhesa de lentilha e cogumelos, combinado com espaguete de abóbora, este prato é uma versão mais leve da clássica receita italiana.