Sheila Morais

Gratinado vegano de couve-flor e batata com sabor de queijo
Saboroso, nutritivo e reconfortante, este gratinado com crosta de pão é repleto de carboidratos saudáveis com uma textura irresistível.

Suco de Beterraba e Abacaxi
O suco de beterraba e abacaxi é uma bebida refrescante, nutritiva e cheia de benefícios para a saúde. A combinação ...

Pudim de Banana Perfeito
Este pudim de banana é uma sobremesa clássica e irresistível! A receita combina um delicioso creme de baunilha caseiro, bananas ...

Couve-de-Bruxelas Crocante na Air Fryer
A couve-de-bruxelas crocante na air fryer é uma maneira fácil e deliciosa de transformar esse vegetal em um acompanhamento irresistível. ...

Risoto cremoso de castanha de caju com cogumelos
Um prato ideal para dias de outono, combinando cremosidade, crocância e cores vibrantes.

Purê de Cenoura
O purê de cenoura é uma alternativa leve e nutritiva para acompanhar refeições, trazendo um sabor levemente adocicado e uma ...

Espaguete de Abóbora com Bolonhesa Vegana de Lentilha
Feito com um robusto molho bolonhesa de lentilha e cogumelos, combinado com espaguete de abóbora, este prato é uma versão mais leve da clássica receita italiana.

Polenta Perfeita
Esta receita ensina a preparar uma polenta incrivelmente cremosa e cheia de sabor. Feita com caldo, leite e um toque ...

Limonada com Coco
A limonada com coco é uma bebida refrescante, cremosa e cheia de sabor tropical. A combinação do limão com o ...